桜満開 雨 自然 断捨離 日めくり 朝の十分が成果の分かれ目 火曜リーグで投球 

市役所、さくら庭の満開のタイミングで・・・・・

曇り・・・・・雨( ;∀;)

出勤時の道すがら

昨日はツボミがほとんどだった風の松原運動場の

とってもきれいな色に輝いていました。

能代市御指南町 日吉神社120210413

明日、明後日と天気は回復しそうですが

今晩の雨で、はどうなるでしょう・・・・・

能代市御指南町 日吉神社220210413

本日も参拝させていただくことができました。

深く感謝申し上げます。

能代市御指南町 日吉神社320210413

日吉神社の

開花が進んでいます。

一晩で、こんなに変わる景色

自然の力に感動。

能代市御指南町 日吉神社420210413

断捨離

紙類の処分で今日、南インターそばの処理場に持ち込むつもりでしたが

雨が降りそうということで中止

今晩も降り続くので、近所の収集場へも出すのをやめます。

車の中を整理して

明日、積み込んで

午前中に持ち込みたいと思います。

あの山がなくなると・・・・・

一気に家の中が広くなります。

(まだまだ処分品出ますが・・・・・)

能代市御指南町 日吉神社520210413

今日の日めくりカレンダー

「朝の十分間が成果の分かれ目!」

能代市御指南町 日吉神社620210413

断捨離の為に起床を早めて

いろいろ活動することで

朝の短い時間がいかに貴重か

そして、そこで動くことで

一日の動きが大きく変化する事

能代市御指南町 日吉神社720210413

たった十分

積読本処理、たった一山

たぶんスタートダッシュの動きが

心、頭にスイッチを入れてくれるのでしょう。

まだまだ始まったばかりの断捨離

起床後の十分、出社後の十分

大切にしてゆきたいと考えています。

能代市御指南町 日吉神社820210413

センター

今日は「火曜リーグ」の日

欠員があり

3か月ぶりで、ぶっつけ本番投球

能代市御指南町 日吉神社920210413

すでにリーグが終わって3時間ほど・・・・・

まだ右腕が震えています( ;∀;)

明後日あたりには・・・・・

左足の太ももも痛くなるのでしょう( ;∀;)

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体幹が不安定なので

なかなか思うところへボールを運べません。

一投目も右へ行ったり、左へ行ったり

簡単なスペアも取り損ない( ;∀;)

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ストライクが少ない分

運動量は多かったということで・・・・・負け惜しみ( ;∀;)

能代市御指南町 日吉神社1220210413

みなさ~ん!

ボウリングを生涯スポーツとして取り入れ

生活習慣病予防、改善に役立てましょ~!

(お前が率先してやれと神の声が・・・・・(´Д`ι)アセアセ)



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