能代のボウリング場の爺やのブログ

ボウリングの運動量

かわいいイラストののったテキストがあるのですがまだ掲載許可をいただけておりません。文字情報のみですがお読みいただければと。ボウリングの運動量を他スポーツと比較します。ボウリング3ゲーム(約30分)マラソン  7.5分サッカー  18分テニス   20分サイクリング  20分ゴルフ   33分野球    45分ラジオ体操  50分散歩    80分3ゲーム投げる頃に体脂肪が反応し始めるそうです。今 ...